Absolument délicieux!
Vous devez préparer la base avec 1 tasse de lait et 3 cuillères à soupe de graines de chia. Bien mélanger jusqu'à absorption complète. Ajouter plus de lait ou de chia si nécessaire.
Écrasez une banane pour plus de douceur. Vous pouvez utiliser n'importe quoi d'autre comme du sirop d'érable ou une autre forme de sucre naturel. laisser environ un tiers du mélange blanc.
Prenez les 2/3 et ajoutez 1 cuillère à soupe de poudre de cacao noir. vous pouvez ajouter un peu plus d'édulcorant si vous n'aimez pas l'amertume du cacao noir mais nous l'adorons ici.
Ajoutez également environ 1 cuillère à soupe de graines de chanvre.
Ajoutez environ 1 cuillère à café de poudre de maca et couchez le chocolat, la base blanche, le chocolat. Vous pouvez le finir avec plus de chocolat (copeaux ou copeaux de cacao noir non sucré).
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